0Вашата количка Търсене Намери ни във Facebook Последвай ни в  Twitter
Търси раздели:  Разширено търсене

Етикети за Мускулна треска

Етикети за Мускулна треска
Етикети по категории
7 необикновени начина да се преборите с мускулната треска
7 необикновени начина да се преборите с мускулната треска
09 август, 2017
Мускулната треска е може би най-удовлетворителната болка. Кара Ви да се чувствате, сякаш сте постигнали нещо голямо по време на тренировката си и наистина се развивате. Но все пак си е болка. Пък и никой не иска да ходи вдървен дни наред, докато гълта аспирин като бонбони. Така че ето седем...
Психологията зад контузиите и мускулната треска
Психологията зад контузиите и мускулната треска
16 юли, 2016
Ако направите необичайно тежка тренировка – например вдигнете доста повече килограми във фитнеса или тичате по непознат терен с доста стръмни участъци, вероятно на следващия ден ще имате мускулна треска . Но колко тежка? „Зависи колко са увредени мускулите”, бихте отговорили...
5 начина да облекчите мускулната треска
5 начина да облекчите мускулната треска
24 февруари, 2016
Тренирате усилено, навъртате километър след километър тичайки, плувате, ходите на фитнес или какъвто и да е друг спорт. Доволни сте от програмата си и се чувствате в отлична форма. Обаче понякога страдате от сериозна мускулна треска . По този начин тялото Ви сигнализира, че е време да...
Изследване: Нов начин да намалите мускулната треска
Изследване: Нов начин да намалите мускулната треска
25 май, 2015
Всеки, който спортува, е запознат с това защо да дадете всичко от себе си по време на тренировка може да бъде нож с две остриета. Веднага след това се чувствате страхотно, дори леко еуфорично, но по-късно, когато се отпуснете на дивана, започвате да чувствате скованост и мускулната треска...
Кое помага повече при мускулна треска - топлото или студеното
Кое помага повече при мускулна треска - топлото или студеното
22 август, 2014
Усилените тренировки носят големи ползи на тялото, обаче накрая не всичко е така прекрасно. Мускулната треска , например, често е доста дразнеща, но в даден момент на всеки му се налага да се сблъска с нея. Така че, когато говорим за възстановяване, кое има оптимален ефект след натоварване -...
Може ли мускулната треска да е прекалено силна, за да тренирате
Може ли мускулната треска да е прекалено силна, за да тренирате
14 август, 2014
Ако едва ставате от леглото и мускулите Ви болят жестоко, значи вчерашната тренировка е била истинско предизвикателство. Ами днес? Може да е изкушаващо да стиснете зъби и въпреки мускулната треска да продължите по план. Това обаче би могло не само да подкопае усилията Ви, но и да увеличи риска от...
За контакт

Телефон: 0888 600 397; 0883 301 968 E-mail: office@2bfit.bg

Намери ни във Facebook Последвай ни в  Twitter

Затвори прозореца