0Вашата количка Търсене Намери ни във Facebook Последвай ни в  Twitter
Търси раздели:  Разширено търсене

Етикети за Метаболизъм

Етикети за Метаболизъм
Етикети по категории
Колко полезен е гликемичният индекс като ориентир в диетата
Колко полезен е гликемичният индекс като ориентир в диетата
14 юни, 2017
Гликемичният индекс е създаден през 80-те години на миналия век, за да помогне на хората да се преборят с диабета. Идеята е, че като знаете какъв гликемичен индекс има дадена храна, ще Ви бъде лесно да правите по-добри избори. Оттогава този показател се превръща в основа на много програми за...
Делото против захарта
Делото против захарта
12 май, 2017
От над половин век сме подведени да смятаме, че мазнините са коренът на всяко зло. В последно време обаче се появяват все повече изследвания, които посочват захарта като главния проблем, свързан с редица хронични болести, включително рак и Алцхаймер. Причината да мине толкова време, преди да се...
Всичко, което трябва да знаете за захарта, обяснено в 8 точки
Всичко, което трябва да знаете за захарта, обяснено в 8 точки
01 февруари, 2017
В началото бяха калориите. После конкретно мазнините. Сега вече водим война със захарта – най-новият враг на здравословното хранене. Върху нея се хвърля вината за бума на случаите на диабет и затлъстяване. Преди време се появи идеята безалкохолните напитки да са облагат с допълнителни...
5 храни, които забавят метаболизма
5 храни, които забавят метаболизма
07 ноември, 2016
Първо да започнем с добрите новини. От това какво пиете ( Здравей, зелен чай! ) до това какво ядете ( Кой иска нещо пикантно? ) има съвсем естествени начини да ускорите метаболизма си и да увеличите изгорените през деня калории. Ами храните, които забавят метаболизма и по този начин могат да...
Какво и колко знаете за калориите всъщност
Какво и колко знаете за калориите всъщност
18 юли, 2016
Броите калории, режете калории, горите калории и най-вече консумирате калории. Но колко всъщност знаете за тази мярка, отбелязваща получената през деня енергия? Събрахме някои от най-популярните въпроси за калориите, за да Ви помогнем да оставите предположенията в миналото и да бъдете максимално...
12 доказани начина да ускорите метаболизма си
12 доказани начина да ускорите метаболизма си
19 ноември, 2015
Сигурно сте чували някои хора да обвиняват „бавния метаболизъм” за теглото си. Действително всеки път, щом ядем или пием, трябва да сме благодарни именно на метаболизма ни, че превръща храната и напитките в енергия. Неговата скорост зависи от различни фактори - колко тежим, пола,...
За контакт

Телефон: 0888 600 397; 0883 301 968 E-mail: office@2bfit.bg

Намери ни във Facebook Последвай ни в  Twitter

Затвори прозореца