0Вашата количка Търсене Намери ни във Facebook Последвай ни в  Twitter
Търси раздели:  Разширено търсене

Етикети за Здравословно готвене

Етикети за Здравословно готвене
Етикети по категории
Как да сготвите пастата си вкусна, като в ресторант (без сметана)
Как да сготвите пастата си вкусна, като в ресторант (без сметана)
12 септември, 2017
Добре, досега вече би трябвало всички да са наясно, че въглехидратите са ключът към това да имате максимално много енергия, скорост и издържливост. Те дори са ключът към качественото възстановяване след тежко физическо натоварване. А щом стане дума за въглехидрати, човек няма как да не се сети за...
7 комбинации за вечеря с храни от средиземноморската диета
7 комбинации за вечеря с храни от средиземноморската диета
10 май, 2017
Всички сме си представяли какво би било да живеем някъде в Средиземноморието. Кристални води, бели пясъци, красиви планини, които сякаш не са реални, а са като нарисувани. Но ако трябва да сме честни, всъщност си мечтаем за храната по тези места – прясна риба, перфектна паста, вкусни...
За оптимално възстановяване след тренировка: Тортила със сьомга
За оптимално възстановяване след тренировка: Тортила със сьомга
05 април, 2017
Щом тренировката Ви приключи, е важно да обърнете внимание на възстановителния процес, като започнете с храненето . Имате до два часа, за да стартирате този процес, но изследванията показват, че колкото по-бързо започнете, толкова по-добре. В такъв случай отличен избор е тортила със сьомга....
3 начин да направите гуакамолето си още по-вкусно
3 начин да направите гуакамолето си още по-вкусно
09 февруари, 2017
Ако подготвяте домашно парти или смятате да прекарате уютна вечер на дивана пред телевизора, определено би било добре да включите в менюто си гуакамоле. Освен че основната му съставка – авокадото – е полезна, то се приготвя изключително лесно. Просто хвърляте няколко съставки в...
7 готварски грешки, които допускате с котлона в кухнята
7 готварски грешки, които допускате с котлона в кухнята
25 януари, 2017
Свикнали сте с изгорените палачинки, полусуровото пиле и залепващите за тигана яйца? Изкрещявате, че печката е боклук и без капка свян хвърляте вината върху нея? Ами ако не само тя е виновна? Ето седем чести и напълно поправими грешки, които почти всеки допуска или е допускал, щом реши да си...
5 зеленчука, които може да са по-полезни сготвени, отколкото сурови
5 зеленчука, които може да са по-полезни сготвени, отколкото сурови
06 август, 2016
Постоянно слушате колко е важно да ядете повече пресни и свежи храни . Като допълнение към това, мнозина смятат, че процесът на готвене премахва някои важни витамини и ензими от зеленчуците. Така че изглежда е най-добре да ги ядете сурови, нали? За съжаление не е толкова просто. Да,...
За контакт

Телефон: 0888 600 397; 0883 301 968 E-mail: office@2bfit.bg

Намери ни във Facebook Последвай ни в  Twitter

Затвори прозореца