0Вашата количка Търсене Намери ни във Facebook Последвай ни в  Twitter
Търси раздели:  Разширено търсене

Етикети за Захар

Етикети за Захар
Етикети по категории
Единственият момент, когато е добре да ядете повече захар
Единственият момент, когато е добре да ядете повече захар
04 септември, 2017
Нека веднага стане ясно, че не Ви даваме зелена светлина, да се тъпчете с любимите си бисквити следобед. Въпреки това е вярно, че захарта и тренировките си отиват, както фъстъченото масло и бананите. „В днешно време има тенденция хората да се фокусират върху протеините и полезните мазнини,...
Истината за въглехидратите след тренировка
Истината за въглехидратите след тренировка
15 юли, 2017
Поне на теория, ако има перфектен момент за ядене на въглехидрати, то той е веднага след тренировка, когато мускулите действат като гъба и бързо попиват нутриентите. Само че да се натъпчете с бисквити или желирани мечета на излизане от залата не е добра стратегия. Вярно е, че въглехидратите имат...
Делото против захарта
Делото против захарта
12 май, 2017
От над половин век сме подведени да смятаме, че мазнините са коренът на всяко зло. В последно време обаче се появяват все повече изследвания, които посочват захарта като главния проблем, свързан с редица хронични болести, включително рак и Алцхаймер. Причината да мине толкова време, преди да се...
Как захарта да работи във Ваша полза
Как захарта да работи във Ваша полза
28 март, 2017
Всички знаем, че яденето на прекалено много захар може да доведе до сериозни и често дълготрайни последствия за здравето. Но може би се чудите дали има начин да я включите по здравословен начин в диетата си? Ето мнението на трима експерти как да превърнете захарта в свой приятел. Обърнете...
Всичко, което трябва да знаете за захарта, обяснено в 8 точки
Всичко, което трябва да знаете за захарта, обяснено в 8 точки
01 февруари, 2017
В началото бяха калориите. После конкретно мазнините. Сега вече водим война със захарта – най-новият враг на здравословното хранене. Върху нея се хвърля вината за бума на случаите на диабет и затлъстяване. Преди време се появи идеята безалкохолните напитки да са облагат с допълнителни...
Разликата между агаве, мед и останалите натурални подсладители
Разликата между агаве, мед и останалите натурални подсладители
06 октомври, 2016
В безспирната и объркана битка на добрите срещу лошите храни може и да не сме сигурни от коя страна са пшеницата и наситените мазнини, но за едно нещо вероятно всички сме съгласни – захарта е зло. Според изследване на Вашингтонския университет, желанието да ядем нещо сладко е вродено във...
За контакт

Телефон: 0888 600 397; 0883 301 968 E-mail: office@2bfit.bg

Намери ни във Facebook Последвай ни в  Twitter

Затвори прозореца